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Sentadilla libre de 250 kilos
Bloqueando el lanzamiento
Lunes, 7 de Enero de 2019
Hay que reconocer que, pese a todo, el bloqueo fue bastante efectivo.
Sucedió el lunes en el Gym
Jueves, 19 de Diciembre de 2019
De entre todos los FAILs conocidos en el gimnasio, éste es el más común: coger más peso de la cuenta.
Un clásico de los gimnasios
Miércoles, 25 de Septiembre de 2019
Acompáñame a ver esta triste historia, bastante común en los gimnasios. Sí amigos, la de levantar más peso del recomenda…
Mientras tanto, en el gimnasio...
Martes, 13 de Agosto de 2019
Atentos a Jorge y cómo crece el agobio por momentos. ¿No hay ningún dispositivo de seguridad en estos casos?
Dicen que el deporte es salud
Lunes, 27 de Marzo de 2017
Pues esto no parece muy saludable. Eso sí, te conviertes en cigüeña de manera instantánea (Ojo los sensibles!)
Mientras tanto en el gimnasio...
Miércoles, 15 de Mayo de 2019
Ir regularmente al gimnasio hace que puedas lograr cosas increíbles. Fíjate por ejemplo en el de la gorra...
La mejor motivacion para perder peso
Jueves, 5 de Julio de 2018
Esta es, de lejos, la mejor motivación que existe para hacer ejercicio y ayudarte a perder peso.
Los beneficios de una barra en casa
Miércoles, 9 de Octubre de 2019
Una barra montada en tu casa y 5 dominadas al día es lo único que necesitas para que tu vida cambie a mejor. Atentos...
Peso muerto
Jueves, 8 de Noviembre de 2018
Peso muerto que casi termina en cuello muerto.
Saltar con peso adicional
Martes, 27 de Marzo de 2018
Cuando te dispones a saltar y te olvidas de que llevas peso extra.
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